Stress kan worden omschreven als de reactie van uw lichaam op uw perceptie, ofwel door welke bril u de wereld om u heen bekijkt.
Kalm, rustig, helder, en ontspannen van geest
Geschat wordt dat 75% tot 90% van alle huisarts-bezoeken stress gerelateerd zijn. Stress die zo groot kan zijn dat 'ontspannen van geest' slechts betekenisloze woorden zijn. Stress kan dan ook mede de oorzaak zijn van de meest uiteenlopende klachten:
(spannings)hoofdpijn
angst voor spreken in het openbaar
obesitas
slapeloosheid
laag zelfbeeld
migraine
fobieën
nicotineverslaving
onvermogen te ontspannen
depressie
geïrriteerdheid / 'kort lontje'
examenvrees
eetverslaving
terugkerende indringende herinneringen
hoogtevrees
Wellicht herkent u een of meerdere items en heeft u altijd gedacht dat er geen remedie tegen was; misschien heeft u er zelfs verschillende vormen van therapie voor gevolgd. Er is echter een manier waarmee uw klacht geheel kan verdwijnen; in elk geval zult u een zeer duidelijke verlichting kunnen vaststellen.
'Kalm', 'rustig', 'helder', en 'ontspannen van geest' zijn ligt binnen ieders handbereik.
Vele opleidingen en cursussen op het gebied van o.a. EFT (Emotional Freedom Technique), FasterEFT, orthomoleculaire en energetische geneeswijzen, psychodynamisch lichaamswerk, electro acupunctuur, en hypnotherapie hebben geresulteerd in een uniek manier van werken. Graag deel ik met u mijn kennis en ervaring; u bent welkom.
